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前列腺有八怕预防其实并不难

2018-11-05 09:17:18

前列腺有“八怕”, 预防其实并不难

前列腺有“八怕”, 预防其实并不难 首页多彩生活娱乐八卦汽车世界科技产业数码新品游戏动漫体坛风云军情解码社会万象健康养生 首页 / 健康养生 / 前列腺有“八怕”, 预防其实并不难 前列腺有“八怕”, 预防其实并不难 Posted on 2015年7月23日 by new_notlee in 健康养生 吸烟越多受害越大 反复着凉诱发病变 便秘也会致其受挤压 专家指出:前列腺是男性的附属性腺,当前列腺肥大或发炎时,不仅排尿和射精受阻,而且影响精液质量。中老年人前列腺疾病的患病率很高,在欧美国家高达80%以上,我国也超过50%。西苑医院男科主任郭军指出,前列腺的发病与日常的许多人为因素有关。归纳起来,前列腺有“八怕”。一怕嗜烟根据调查,吸烟者前列腺疾病的患病率比不吸烟者高1-2倍。烟草中含有的各种化合物多达1200余种,其中绝大多数对人体有害,主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸烟越多前列腺受害越大。二怕饮食不当经常食用辛辣、酸性食物和饮烈性酒,可引起血管扩张,促使前列腺充血。长期酗酒者可加重前列腺充血,引发炎症或加重原有病情。三怕受凉前列腺有丰富的肾上腺能受体,受凉时极易引起交感神经兴奋,导致腺体收缩,使尿道内压增加,影响排尿;而排尿困难,又会对前列腺产生不良的影响,恶性循环可使前列腺发生病变。四怕房事无度短时间内持续多次房事者,发生急性前列腺炎的比率高达89.7%。相反,性欲旺盛者因故无法正常排泄,导致前列腺分泌物大量“囤积”,时间长了也可引发炎症。五怕便秘便秘者的直肠内积聚的大量粪便,会加重邻近的前列腺充血。同时,便秘者排便时往往用力过大,腹压增加,压迫前列腺,对前列腺健康不利。六怕感染一位患者去医院导过几次尿后,自己买了两根导尿管和一瓶甘油,稍有排尿不快,就自己插管导尿。结果越插越勤,竟拔不掉了。一化验,尿里有大量脓性白血球。医生说,自己插管导致感染,加重了前列腺肿大,排尿就更困难了。七怕挤压久坐或经常骑自行车使前列腺长时间受到挤压,导致局部血液循环不畅。特别是在骑自行车时,车座与会阴产生摩擦,压迫尿道和前列腺,容易造成前列腺疾病和排尿困难。八怕憋尿经常憋尿,可以使膀胱充盈胀大,导致排尿无力,加重前列腺肥大的症状。专家提醒郭军主任提醒,针对容易诱发前列腺疾病的因素,要做好预防和应对工作其实并不难。戒烟限酒、少食辛辣、多吃水果蔬菜等富含粗纤维的食物,养成这些良好的生活习惯,不仅对预防前列腺疾病有较大的帮助,对全身的健康都是有益的。此外,多喝水、勤上厕所、避免久坐等挤压动作,也是日常生活中稍加注意就能做到的。 文章导航Previous Previous post: 张柏芝、谢霆锋和王菲,怎么都能在一起!下一条 Next post: 未婚男性朋友,不要与ED对号入座

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